Montag 09. Januar (All day)

Kursangebot "Fitnesgymnastik I & II" in St. Georg

Hier kann man sich nach Musik so richtig austoben. Der Kurs startet mit einem Ausdauerteil, in dem auch Aerobic Grundschritte eingeführt werden. Weiter geht´s mit wechselnden Übungen zur Kräftigung mal mit und mal ohne Hilfsmittel.

 

Referent

Peter Müller-Adlung

Fitness- und Sporttrainer

 

 

Datum und Uhrzeit:     

Kurs I: Montags, 18.00 – 19.00 Uhr
Kurs II: Montags, 19.00 – 20.00 Uhr

 

Onlineanmeldung

 

 

Infos

Datum: Montag 09. Januar (All day)
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Ort:
Tagungs- und Gästehaus St. Georg
Rolandstr. 61
50677 Köln
Google Maps
Tickets: Teilnahmegebühr 110,- Euro

Schlagworte